Tips & Råd
Det finns många tips om egenvård på nätet idag och för att läka kroppen behöver man enligt oss tänka holistiskt. Det är med den utgångspunkten detta forum fungerar – som en plattform där vi delar med oss av tips och råd om hälsa, som stöd människor emellan. Det kanske inte fungerar för alla men kanske värt att försöka i alla fall, om du vill.
Har du tips på huskurer eller vill lämna feedback? Mejla till oss: support@novahealthsupport.se
- Huskurerna kommer från våra medlemmar som provat sig fram för egen läkning – naturliga alternativa/komplementära metoder som sjukvården inte erbjuder.
- Ingredienserna i recepten bör vara giftfria och naturliga.
- Du ansvarar för att uppsöka läkare/sjukvård vid behov.
- Om du har underliggande sjukdomar eller äter medicin bör du tala om för din läkare vilka huskurer du provar. Samma försiktighet gäller för gravida.
- Huskurerna är komplement och ersätter inte läkarvård.
Du ansvararar för vilka råd du väljer att prova.
Enligt lag är det ej tillåtet att professionellt behandla barn under 8 år med alternativa metoder.
Föräldrar är HELT ansvariga för sina barn och för hur de hanterar de råd som ges här.
Några enkla starttips:
Köp ekologiskt, giftfritt och naturligt så långt det är möjligt.
Skölj frukt och grönsaker i vatten med lite bakpulver för att få bort eventuella gifter.
Undvik processade och genmodifierade produkter och mat med långa ingredienslistor och E-nummer.
Ersätt vitt socker och kemiska sötningsmedel med exempelvis kokossocker och honung.
Ersätt vitt mjöl med kulturgrödor som exempelvis emmer och dinkel eller naturliga glutenfria spannmål som hirs, durra och bovete.
